ダイワの3択クイズ

問題

三大栄養素に次ぐ、五大栄養素の一つで、熱中症予防に必要な栄養素とは何でしょう?

答え:A.ミネラル

熱中症予防には、水分の補給が大切ですが、人間は水分を補給する時、ミネラルが足りないと十分に水分を吸収することができません。
そのため、汗をかいた時などは、水分とともにミネラルの補給も重要です。
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